Modern

La lezione di modern si compone di una prima parte comprensiva di un riscaldamento finalizzato all’allungamento degli arti e allo studio della tecnica destinata all’impostazione del bacino, della schiena e a un corretto uso dei piedi e delle braccia. Dopo una sezione dedicata al rafforzamento della parte muscolare addominale e dorsale ed una all’apprendimento degli elementi propriamente tecnici, si prosegue con diagonali al fine di imparare o perfezionare la tecnica del salto e del giro fondamentali per la buona riuscita di un balletto. La lezione di modern, solitamente della durata di un’ora e mezza, si termina con una parte dedicata allo studio di una coreografia, che conterrà le diverse contaminazioni da cui deriva questo genere di danza.

MODERN 1 (13/17 anni)

lezione bisettimanale di 90′ ciascuna

MODERN 2  (18 anni/ adulti)

lezione bisettimanale di 90′ ciascuna

Jazz Open

Il corso di jazz open, come la definizione stessa specifica, è una lezione aperta a un pubblico di ogni età. Si compone di un riscaldamento finalizzato allo stretching, alla tonificazione e al miglioramento della postura e dell’uso delle braccia. La lezione termina con una coreografia ispirata al musical o a stili differenti propri di questa disciplina.

JAZZ OPEN (adulti)

lezione monosettimanale di 60′ ciascuna